読書記録 ジャーナリング初心者の方におすすめなのは書く瞑想 2023年9月17日 さらだ(手帳好きなワーママ) 手帳好きな共働きワーママのブログ 頭の中がよくごちゃごちゃになる私にとって、これからの人生のお供にしたい一冊になりました。 書く瞑想は習慣化コンサルタントの古川武士氏 …
